こんにちは、五條歯科医院のスタッフです😊
本日7月2日は、「一年の折り返し日」と言われています📅
あっという間に半年が過ぎ、本格的な夏が始まろうとしていますね🍧

この時期、冷たいアイスや冷たい飲み物が美味しく感じられますが…
「キーンと歯がしみる😖」なんてこと、ありませんか？

実はこの“歯がしみる”症状、多くの方が夏になると感じやすくなるんです❄️🦷
今回は、そんな「歯がしみる原因」と「今日からできる対策」について、わかりやすくご紹介します✨

🧐歯がしみる原因とは？

歯がしみる（知覚過敏）は、歯の神経が刺激に敏感になっている状態です。主な原因はこちら👇

1️⃣ エナメル質のすり減り・欠け

歯の表面を守っているエナメル質がすり減ると、中の象牙質がむき出しになり、冷たいものや熱いものがしみやすくなります。強いブラッシングや歯ぎしりも原因に😬

2️⃣ 歯ぐきの後退

歯周病や間違ったブラッシングで歯ぐきが下がると、歯の根元が露出してしみる原因になります😢

3️⃣ 虫歯や歯のひび割れ

虫歯やヒビ割れが神経に刺激を与え、痛みが出ることもあります⚠️

🛡️しみる時の対策

しみる症状が出たら、まずは歯医者さんに相談しましょう🦷
自宅でもできるケアをいくつかご紹介します👇

✨正しいブラッシング

ゴシゴシ強く磨くのはNG！柔らかい歯ブラシで優しく磨きましょう😊

✨知覚過敏用の歯磨き粉を使う

ドラッグストアで買える知覚過敏用歯磨き粉は、しみる症状を和らげてくれます👌

✨酸性飲食物は控えめに

炭酸飲料や柑橘系ジュースはエナメル質を溶かすことも🍊 飲んだら水で口をゆすぐと◎

✨定期的な歯科検診も大切！

虫歯や歯周病の早期発見・治療で、しみる症状の悪化を防げます👍

🏥当院での治療例

当院では、しみる症状に合わせてこんな治療をしています！

• フッ素で歯を強く💪
• 特殊なコーティングで象牙質を保護
• 虫歯やひび割れの治療
• 歯ぎしり防止のマウスピース作成

まとめ💡

歯がしみるとイヤですよね💦でも、正しいケアと早めの受診でしっかり改善できます！
気になる方はお気軽にご相談ください😊✨